こんにちは～
earth-trick-atelierスタッフの川名です。
最近パソコンで作業することが多くなってきたのですが、
気づけば背中が丸くなっていて、ふとした瞬間に、
「大して動いていないのになんだか疲れてるな～」
なんて思ってしまいます。

みなさんは体が凝ったり、疲れたなあと思ったときにどうやって解消していますか？
昨日、アトリエの２階ではお子様と一緒にいながらヨガができる
ママヨガを初めて開催しました！
参加者皆様が、手が離せない年頃のお子さんがいるお母様で、
他の方に気兼ねなく体を動かすことができます。
ヨガは激しい運動を行わず、ゆっくりと体をほぐしてゆくので、
身も心もリフレッシュできますよ！

アトリエでは、ママヨガの他にもヨガやピラティスを行っていますよ～
少人数制で、参加希望者が集まり次第開催しています。
レッスン後は、酵素ジュースで体の中も綺麗に・・・*+.*
詳しくはアトリエにお問い合わせくださいね♪

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earth-trick-atelier
住所　大阪市東住吉区鷹合3-13-31
TEL　06-6654-3993
メールでのお問い合わせはこちらからどうぞ！

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